Der LLID Meta-Check hilft Ihnen beim leichter Abne Nur noch Fisch, Milchprodukte und sonstige eiweißhaltige Esswaren kaufen um schlichtweg abzunehmen? Es stimmt zwar, dass proteinhaltige Nahrungsmittel gut sättigen, den Insulinspiegel gemeinhin nicht so stark ansteigen lassen. Trotzdem können Sie persönlich ausgerechnet vermöge Ihrer genetischen Ausstattung zu den Menschen gehören, welche diese Nahrungsmittel schlecht verstoffwechseln (Metabolismus). Damit Sie Ihr Traumgewicht einfach und einfach erlangen, könnten eher kohlenhydrathaltige Lebensmittel wie z.B. Kartoffeln für Sie ideal sein. Oder auch solche, die viele Fette enthalten. Über den
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